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    这几道菜很有年味,营养丰富,顿顿花式吃喝不长肉

    红油海参,将海参煮熟(注意不要煮烂),捞出放到一边待凉。再把海参切成丝,越细越好。之后将其放入冰箱。拍蒜,搓成蒜泥,剁成蒜末皆可。准备一小碗三合油,即酱油麻油醋,还有一小碗辣椒油,开饭前把海参从冰箱拿出,把酱料浇在海参上拌匀即可。这样做既好吃又简单,是不是心动了呢?

    草莓巧克力酱牛奶冰沙:把冰沙机里做冰块的模具里放满开水,放进冰箱冻成冰。一定要冰得很牢了才能用哦!要不然磨到里面一包水就悲剧了。冰冻好后拿出来,用冰沙机磨成冰沙。在冰沙上面撒上炼乳、巧克力酱,在最上面放一大勺草莓酱就好咯。吃起来清爽可口,简直让人清凉无比。

    清热蜜汁椰奶龟苓膏:.将龟苓膏粉倒入碗中,加少许凉开水,将龟苓膏粉充分调匀,烧一壶开水,倒入碗中,一边倒一边用筷子迅速调匀,然后将大碗放入冰箱,冷藏3小时以上,使其凝固,取出凝固后的龟苓膏,切成小块,加入少许蜂蜜,加入两大勺椰奶,调匀即可,是你喜欢的口味吗?

    羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。用羊肉熬得汤也是十分补身体的。

    冻豆腐炖粉丝:冻豆腐室温下解冻,直到能切开就行,切成2-3cm大小的块,粉丝在水里泡软。油烧热后,葱花炝锅,放入冻豆腐和白菜炒几分钟。加水,放入粉丝和剩下的红烧肉(包括汤冻),水没过菜。煮10-15分钟,直到水分吸干,再盖上锅盖焖几分钟即可。很入味,非常好吃。

    蒜姜剥皮鱼:先将小剥皮鱼洗净备用,锅内放入适量的的食油开中火,锅热后放入姜片、蒜头爆香,放入小剥皮鱼稍微两面煎一下。加入适量的黄酒、酱油及水焖煮,锅开后转小火焖煮10分钟,放入大蒜煮熟即可。

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郝女士

发布时间:2019-05-27 04:57
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